(3E،5E)-أوكتا-1،3،5،7-تتراين هو مركب كيميائي صيغته الجزيئية C8H12. وهو هيدروكربون يحتوي على ثماني ذرات كربون واثنتي عشرة ذرة هيدروجين. يتميز هذا المركب بوجود رابطتين مزدوجتين في التكوين E، مما يعني أن البدائل على كل رابطة مزدوجة تقع على جانبي متقابلين من الرابطة الكربون-كربون المزدوجة. يستخدم (3E،5E)-أوكتا-1،3،5،7-تتراين في التخليق العضوي وكعامل منكه في بعض المنتجات الغذائية.