4-فوسفونوكسي-تمبو هيدرات هو مركب كيميائي يعمل كعلامة تدور. يُستخدم بشكل شائع في التركيب الكيميائي، ووضع العلامات الديوتيريوم، ومطياف الكتلة عالي الدقة، والرنين المغناطيسي النووي (NMR). يتميز بلونه الأبيض تقريبًا وله خصائص فريدة تجعله أداة قيمة في دراسة وتلاعب الجذور الحرة.